නිරෝගී පවුල් ජීවිතයකට ලිංගිකත්වයට ඉතා වැදගත් ස්ථානයක් හිමිවේ. අප ශරීරයේ අනෙකුත් අවයව හා කොටස්වලට මෙන්ම ලිංගික පද්ධතියටද ගැටලු ඇතිවිය හැක. මෙය...
කරන සෑම කාර්යයක්ම ප්‍රබෝධවත්ව කරගත හැකි නම් එය මනසට ගෙන දෙන්නේ මහත් අස්වැසිල්ලකි. නමුත් අපේ වැරැදි චර්යා රටා හා ආහාර පුරුදු...
විවාහ දිවියට එළැඹෙන ඔබ නිතරම උත්සාහ කරන්නේ තමන්ගේ පවුල් ජීවිතය සාර්ථකව ගොඩනගා ගැනීමටයි. ජීවිතයේ කෙතරම් දුක්කම්කටොලු බාධක පැමිණියද ඒවා අභියෝගයක් ලෙස...
හොඳට ඉදුණු ගස්ලබු හොඳටම හොඳයි මාසික වේදනාවෙන් මිදෙන්න කොල්ලු බැබිල මුල් එක්ක තම්බලා බොන්න.අයුර්වේදයේ විදියට වන්ද්‍යාභාවය හඳුනා ගන්නේ කොහොමද? වන්ද්‍යාභාවය විදියට නවීන...
ආයුර්වේදයේ විදියට වන්ද්‍යාභාවය හඳුනා ගන්නේ කොහොමද? වන්ද්‍යාභාවය විදියට නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ හදුන්වන්නේ විවාහක යුවලකට දරුවෙකු බලාපොරොත්තුවෙන් කිසිදු උපත් පාලන ක්‍රමයක් පාවිච්චි...
30/04/2025
ශුභ වැඩට අහිතකර රාහු කාලය ගැන දැනගන්න. ජ්‍යෙතිෂයට අනුකූලව කටයුතු කිරීම බොහෝ දෙනකුගේ පුරුද්දය. රාහු කාලය ගැන එහිදී විශේෂයෙන් සලකා බලන...
වර්තමාන ජන සමාජය වූකලී අතිශයින් සංකීර්ණ මෙන්ම කාර්යබහුල වූ සමාජයකි. එසේම නූතනයේ තාක්‍ෂණයේ දියුණුවත් සමඟින් අපට සිතාගත නොහැකි පුදුම නිර්මාණයන් දිනෙන්...
වාස්‌තු ශිල්පය තුළ සෑම විටම බලවත් වන කරුණු දෙකක්‌ තිබෙන බව ඔබ දන්නවා. එනම් භෞතික පැතිකඩ සහ ආධ්‍යාත්මික පැතිකඩ එම කරුණු...
මිනිස් ජීවිතයේ බොහෝ ගැටලු විසඳා ගැනීමට යම් අභියෝග ඉදිරිපත් වන අවස්ථා විශාලය. ඇතැම් ප්‍රශ්න විසඳා ගැනීමට කොතරම් උත්සාහ කළද එය විසඳීමට...
දෛව අංක විද්‍යාවේ ඇති ගුප්ත ක්‍රම මඟින් වාසනාව උරගෑමේ අවස්ථාව ඇත. මෙහි සඳහන් ක්‍රමයට ඔබේ උපන් ලග්නයට සහ නමේ මුල් අකුරට...
ඔටුන්න යනු රජ කෙනෙකු තම රාජ්‍යත්වය සංකේතවත් කරන පළඳනාවක්‌ බව ඔබ විසින් දන්නා කරුණකි. ඔටුන්න යන වචනය නොමැතිව රජ කෙනෙකු පිළිබඳව...
තයිරොක්සින් හෝමෝනය (T4) ඉන් ප්‍රධාන වන අතර ඊට අමතරව T3 හෝමෝනය අඩු ප්‍රමාණයකින් ස්‍රාවය වේ. එහෙත් ශරීරයේ වඩා ක්‍රියාකාරී වන්නේ T3...
තම වර්ගයා බෝකිරීමට අසමත් බවක් දැක්වීම “මඳ සරු බව“ හෙවත් “නිසරු බව“ යනුවෙන් හඳුන්වනවා. මෙම තත්ත්වයට පත්වන සංඛ්‍යාව දල වශයෙන් 12%...
ඔබ, මා, අප සැවොම කුමන හෝ කාර්යයක එක දිගටම නිරත වීම තුළින් සුළු හෝ අපහසු බවක් අත්විඳිනවා. පාසලේදී, කාර්යාලයේදී, නිවෙසේදී ප්‍රමාණය...
කාශ්මර්ය යන අන්වර්ථ නාමයකින්ද හඳුන්වන ඇත්දෙමට මීටර් 20 හෝ ඊට වඩා උසට වැඩෙන දේශීය ශාකයකි. හීං දෙමට නමින් කුඩා ශාකයක් ඇති...
චොක්ලට් හෝ චොක්ලට් ආහාර, ආහාරයට ගැනීමෙන් පාකින්සන් රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙතැයි ජර්මනියේ ඩ්‍රෙස්ඩෙන් තාක්ෂණ විශ්වවිද්‍යාලයේ පිරිසක් කළ පරීක්ෂණයකින් අනාවරණය වී ඇත....
කාන්තාවකගේ ප්‍රජනන පද්ධතිය තුළ තිබෙන වැදගත්ම අංගයක් වශයෙන් ඩිම්බ කෝෂ හැඳින්විය හැකිය. ගර්භාශය දෙපසින් පිහිටන මෙම ඩිම්බ කෝෂ කුඩා දැරිවියක් මල්වර වූ...
ඇස් යට කළු වීම සම්බන්ධයෙන් අපි දීර්ඝ වශයෙන් කරුණු සාකච්ඡා කළා ඔබට මතක ඇති. ඔබත් සතිපතා මේ ලිපි මාලාව කියවන කෙනෙක්...
• දෙහි ගැට ටිකක්, උළුහාල් ටිකකුත් එකතු කරලා හොඳින් තම්බා ගන්න. එය හොඳට පොඩි කරගෙන හිසේ ආලේප කරන්න. පැය 1/2කට පමණ...
ඉස්හොරි කියන්නේ බාල, තරුණ, මහලු වයස් භේදයකින් තොරව ඕනෑම අයෙකුගේ හිසෙහි ඇතිවිය හැකි බොහොම කරදරකාරී රෝග තත්වයක්. ආයුර්වේදයට අනුව නම් මේ...
දීප්තිමත් ඇස්, කතා කරන ඇස්, අඩවන් ඇස්... මේ මොනම අන්දමේ ඇස් දෙකකින් වුවත් මුහුණට ලැඛෙනුයේ උතුරා යන සුන්දරත්වයකි. ඇස් දෙකෙන් ඉඟි...
පිරිමින්ගේ බල බිඳින ලිංගික උප්පරවැට්ටි හෙවත් පැණි උගුල් ගැන දැන ගනිමු. ඔහු එක්තරා සුප්‍රකට පාසලක විදුහල්පතිවරයෙකි. ඇතැම් පාසල්වල විදුහල්පතිවරුන් යම් යම් නොමනා...
“හා හා බලාගෙනයි. ඔහොම ගියොත් ඔයා වැටෙයි!” “පිහිය අතින් අල්ලන්නට හිතන්න වත් එපා පුතේ.” වැඩිහිටියකු වනතුරුම අපේ අම්මලා ආත්තම්මලා ඇතුළු වැඩිහිටියන්...
මනාලියක් ලස්සන වෙන්නෙ ආලේපන තුළින් ම නොවන බව දැන් ඔබ දන්නවා. එහෙම නම් බලමු මනාලියක් වන යුවතිය මනාලිය වන දිනයේ ලස්සනට...
22 හැවිරිදි ප්‍රීතිකා සහ 28 හැවිරිදි සමන් යන දෙදෙනා විවාහ වී වසර දෙකකි. සමන් ව්‍යාපාරිකයකු වන අතර ප්‍රීතිකා රැකියාවක් නොකළාය. විවාහ...
ළමා කාලය කියන්නෙ හරිම සුන්දර කාලයක්. එසේ වූවත් එම සුන්දර කාලේ අපි හැමෝටම එකම විදියට අත් විදින්න ලැබෙන්නෙ නැහැ. ඒ අප...
මනාලිය තම මංගල දිනයේ අනෙක් සියලු දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නා සේම යෙහෙළියක සහ මල් කුමරියක් තෝරා ගැනීමේදී වැඩි අවධානයකින් කටයුතු...
අසභ්‍ය වීඩියෝ වලට ඉංගිරිසි බසින් පෝන් කියලා කියනවා. පෝන් කියන්නේ ඇමරිකාවේ කලකදි හොඳ බිස්නස් එකක් වුනා. ඒත් 2013 වගේ කාලේ ඉඳලා...
"පෙම් සබඳතාවයක් බිඳ වැටී හඬමින් ලතවෙවී සිටින ඔබටයි මේ..."සිය පෙම් සබඳතාව බිඳී යෑම ගැහැණූන්ට දරා ගනූ බැරි සිත් වේදනාවකි. සති මාස...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :පිටි ග්‍රෑම් 90බේකිං පවුඩර් තේ හැදි 1/2මාගරින් ග්‍රෑම් 60සීනි ග්‍රෑම් 60බිත්තර කහ මද 1වැනිලා තේ හැදි 1කජු ග්‍රෑම් 50ජෑම්...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය : පිටි ග්‍රෑම් 250 සීනි ග්‍රෑම් 200 චෙරි දෝසි ග්‍රෑම් 50 බටර් ග්‍රෑම් 200 බේකිං පවූඩර් තේ හැඳි 2...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍යය : කිරි ලීටර් 1සීනි ග්‍රෑම් 200රූලං ග්‍රෑම් 75පොඩියට කැපූ කජු ග්‍රෑම් 50වියළි මිදි ග්‍රෑම් 50හදා ගන්නේ මෙහෙමයි : මුලින්ම කිරි සහ...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය : යෝගට් කෝප්ප 1 අඹ ගෙඩි 1 අයිස් කැට හෝ වතුර කැමති නම් අයිස් ක්‍රීම් හැඳි 1සාදන ක්‍රමය :...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :තරමක පොළොස් ගෙඩියක්විනාකිරි අඩුකෝප්ප 1/4කුඩා අමු ඉගුරු කැබැල්ලක්සුදුළූනු බික් 5ක්අබ ටිකක්කරාබු නැටි 2-3ක්කරදමුංගු ඇට 02ක්කුරුදු පොතු කැබැල්ලක්කෑලි මිරිස් මේස...
මෙය ඉතා සිතිය යුතු දෙයකි. එනම් මිනිසකුට ඇති වීමටත් නැති වීමටත් මෙම බහිරව දෝෂය බලපානු ඇත. අප යම් භූමියක් ගත්තාම එම...
සමගියෙන් සතුටුව සිටීම ගැන කථාව. පින්වතුනේ, පින්වත් දරුවනේ, යම් සමාජයක් අතර දියුණුවක් දකින්ට ලැබෙන්නේ ඔවුන් තුළ සමගිය තියෙනකල් විතරයි. යම් හෙයකින්...
ග්‍රාමීය සමාජය තුළ වැසියන්ගේ පරමාර්ථ අතර ප්‍රමුඛස්ථානය ගන්නේ තම ජීවන කාර්යයට අවශ්‍ය පරිසරයක් ගොඩනගා ගැනීමයි. එබැවින් ග්‍රාමීය සමාජය තුළ ජන ජීවිතයට...
බෝසත් පරෙවියාගේ කථාව. පින්වතුනේ, පින්වත් දරුවනේ, කෑමට ඇති අධික ලොල් බව නිසා බොහෝ දෙනෙක් ලෙඩ රෝගවලට ගොදුරු වෙනවා. අඩු ආයුෂයෙන් මැරෙන...
තරුණියකගේ ජීවිතයේ සුන්දරම බලාපොරොත්තුව මොකක්‌ද කියල ඇසුවොත් දෙවරක්‌ නොසිතාම ලැබෙන පිළිතුර තමයි විවාහය. තරුණියකගේ මනෝරාජ්‍යය තුළ හොඳ පවුල් පසුබිමක්‌, හොඳ මනාලයෙක්‌,...
නවීන තාක්‍ෂණික දියුණුවත් සමගින් වැඩියෙන් ගුරුත්වාකර්ෂණය ගැන කතාබහ වුවද මෙය ඉතා දිගු ඉතිහාසයක් දක්වා සොයා බැලිය යුතු කරුණක්. මොකද අයිසෙක් නිව්ටන්...
පසුගිය සාක් සිනමා උළෙල නිමා වූයේ හොඳම චිත්‍රපටය සහ හොඳම අධ්‍යක්ෂණය යන සම්මාන යුගළම ශ්‍රී ලාංකික චිත්‍රපට දෙකකට හිමි කර දෙමිනි....
මතක දිග හැරුම සල්වාරි එකට ඔයා ගොඩක් ලස්සනයි. අහිංසක පාටයි..." "තෑන්ක්ස්, ඒත්..." "ඇයි ? ඒත් කියන්නේ" "නෑ... ඉතිං, මේක මගේ නෙවෙයිනේ"...
මගේ ජීවිතේ පාඩම් ඉගෙන ගත්තෙ මගෙන්මයිමම්මා නැතිවෙච්ච එක ලොකුවට බලපෑවාමම්මා තමයි වැඩියෙන්ම සමීප; ඊළඟට තමයි අම්මයි තාත්තයිසමහරු නම් කියනවා ඇඟේ ටැටූ...
රටින් රටට, සංස්කෘතියෙන් සංස්කෘතියට කාලෙන් කාලයට අලුත් වෙමින් පෝෂණය වෙමින් අතුපතර විහිදුණු මේ කලාව අන් කලාවන් හා සමානවම සුවිශේ්ෂීත්වයක් උසුලන්නේ ඒ...
සුෂාන්ත් සිං රාජ්පුත් කොවිඩ් - 19 නිසා ඉන්දියාව වසා දැමූ සමයේ අකාලයේ ජීවිතයෙන් සමුගත් දක්ෂ ජනප්‍රිය බොලිවුඩ් තරුවයි. ඉංජිනේරුවකු වීමට දිල්ලි...
ධන නිධානයක් දෙපතුල මතට පතිත වුවද, වාසනාව නැති නම් එයින් ඵලක් නැත. කෝටි ගණන් ස්වීප් ටිකට් දිනුම් ලැබී අසීමිතව වියදම් කර...
ජනප්‍රිය ගායිකා යොහානි මෙන් ලංකාවේ නාමය ලෝකයක් ඉදිරියට ගෙන ගිය තවත් තරුවක් වන්නේ ජැකලින් ෆර්නැන්ඩස්ය. ඈ බොලිවුඩයේ අති දක්ෂ රංගන ශිල්පිනියකි....
මේ දවස්වල Copy Chat වැඩසටහනේ කලාකරුවන්ගේ ආගිය තොරතුරු, යට ගිය තොරතුරු සොයමින් වෙහෙසෙන ඔහුගේ අලුත් ම තොරතුරු මොනවා දැයි සොයා බලන්න...
