නිරෝගී පවුල් ජීවිතයකට ලිංගිකත්වයට ඉතා වැදගත් ස්ථානයක් හිමිවේ. අප ශරීරයේ අනෙකුත් අවයව හා කොටස්වලට මෙන්ම ලිංගික පද්ධතියටද ගැටලු ඇතිවිය හැක. මෙය...
කරන සෑම කාර්යයක්ම ප්‍රබෝධවත්ව කරගත හැකි නම් එය මනසට ගෙන දෙන්නේ මහත් අස්වැසිල්ලකි. නමුත් අපේ වැරැදි චර්යා රටා හා ආහාර පුරුදු...
විවාහ දිවියට එළැඹෙන ඔබ නිතරම උත්සාහ කරන්නේ තමන්ගේ පවුල් ජීවිතය සාර්ථකව ගොඩනගා ගැනීමටයි. ජීවිතයේ කෙතරම් දුක්කම්කටොලු බාධක පැමිණියද ඒවා අභියෝගයක් ලෙස...
හොඳට ඉදුණු ගස්ලබු හොඳටම හොඳයි මාසික වේදනාවෙන් මිදෙන්න කොල්ලු බැබිල මුල් එක්ක තම්බලා බොන්න.අයුර්වේදයේ විදියට වන්ද්‍යාභාවය හඳුනා ගන්නේ කොහොමද? වන්ද්‍යාභාවය විදියට නවීන...
ආයුර්වේදයේ විදියට වන්ද්‍යාභාවය හඳුනා ගන්නේ කොහොමද? වන්ද්‍යාභාවය විදියට නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ හදුන්වන්නේ විවාහක යුවලකට දරුවෙකු බලාපොරොත්තුවෙන් කිසිදු උපත් පාලන ක්රමයක් පාවිච්චි...
30/04/2025
දරු සුරතල් බැලීමට ඉතා ආශාවෙන් සිතින් දුක්‌ විඳින යුවතිපතියන් දස දහස්‌ ගණනක්‌ අප රටේ සිටින බව නොරහසකි. විවිධ වෛද්‍ය පරීක්‍ෂණවලට ලක්‌වෙමින්,...
අනාගතයේ සිදු විය හැකි දේ දැන ගැනීම සඳහා මිනිසුන් තුළ පවත්නා මහත් අභිලාෂය අද ඊයේ ඇති වූවක්‌ නොවේ. තමන් තුළ පවත්නා...
අතීතයේ පෙර රජ දවසහි විසූ මහා රාජවරුන් හා බිසෝවරුන් හොර රහසින් තම කම් සැප ඉටු කරගත් බව ඉතිහාසයේ ප්‍රකාශිතයි. එකල එංගලන්තයේ...
ස්‌ත්‍රීන්ගේ දණහිස පහසුවෙන් පිටතට නොපෙනෙන අංගයකි. එසේ වන්නේ අප රට ඉහළ සංස්‌කෘතියක්‌ පවතින රටක්‌ බැවිනි. නමුත් සුදු ජාතීන් වෙසෙන එංගලන්තය, ඇමරිකාව...
මේ ලෝකයේ ජීවත්වන මිනිසුන්ගෙන් ගෘහයක හිමිකාරිත්වය ලැඛෙන්නේ යම් කිසි කොටසකට පමණයි. තමාගේම කියා ගෙයක් දොරක් සාදා ගැනීමේ සිහිනයක් තිබුණද, එය ඉටුකර...
කෙනකු උපන් දිනයට අනුකූලව ද ඔහුගේ හෝ ඇයගේ හෝ පලාඵල කිව හැකි අතර මුල් ලිපියෙන් විස්‌තර කෙරුණේ, ජනවාරි 21 ත්, පෙබරවාරි...
ඇය ගැන ඔහුගේ සිත ආදරයෙන් බැඳුණු පසු ඇයගෙන් පිටවෙන සෑම වචනයක්ම (අණක් වුවත්) ඔහුට මිහිරි මීපැණි බඳුය. ඒ තෙපුල් ඔහුගේ දවස...
උසට සරිලන බර : මුලින්ම ඔබේ උසට සරිලන ලෙස ප්‍රමාණවත් බරක් ඔබ සතුවේ දැයි නිගමනය කළ යුතුය. මෙය ඔබටම තහවුරු කර ගත...
ප්‍රිමාල් සායනයට ඇවිල්ලා කිව්වේ එයාගේ මළපහ පිටකරන ප්‍රදේශය හා පිටිපස්ස පැත්තේ තද කැසීමක් තියෙනවා කියලා. ඩොක්ටර්... මම එතන විෂබීජ අයින් වෙන්න...
වෙළඳ පොලට යන ඔබ තක්‌කාලි ගැනීමට බියවන්නේ ඇයි? තක්‌කාලි පලතුරක්‌ ලෙස කෑමට ගන්න. හාල්මැස්‌සො වැනි කිසිම කරවල වර්ගයක් සමග එකට දමා...
කොන්දේ අමාරුව ඇතිවන්නේ කෙසේද?සාමාන්‍යයෙන් වැඩිහිටි පුද්ගලයන් 10 දෙනෙක් පිළිබඳ සලකා බැලුවොත් ඉන් 9 දෙනෙක් කෙදිනක හෝ කොන්දේ අමාරුවක් ඇති වී ඇති...
මුං ඇට කියන්නේ අපිට ඉතාම හුරුපුරුදු, සමීපතම ධාන්‍ය වර්ගයක්. එදිනෙදා ආහාර වේල රසවත් කරන වෑංජනයකටත් මුං ඇට ඉතාම සුදුසුයි. මුං ඇට...
මැද පෙරදිග ගෘහ සේවයට යනකොට වසුන්දරාගෙ වයස අවුරුදු විසිතුනයි. උසස් පෙළ අවසන් වුණාට පස්සේ වෙන කිසිම බාහිර සුදුසුකමක් නැතිව රැකියාවක්...
සත්වයකුගේ දේහ ලක්‍ෂණ, ක්‍රියාකාරකම් මත බොහෝ ගරට ඉපැරැණියන් අතරෙන් අප හට දායාදව ගුණාගුණ ඔවුන්ගේ මෙවලන් තුළින් ද ප්‍රකාශනය වන්නේය. ඒ අනුව...
"මූනිච්චාවට හිනාවෙන්න හරි දක්ෂයො. ඒ වගේම තමා කේලම් කියන්න ගියාමත්. කාට හරි දුකක් දීල හිනා වෙන්නමයි බලන්නේ"මේ කියමන මේ...
හඳුන්කූරු දුමෙහි පවතින විස සහිත ස්වභාවය පිළිබඳව මේ දිනවල සමාජයේ යම් කතා බහකට ලක්ව තිබෙනවා. හඳුන්කූරු දුම සෞඛ්‍යයට ඇති කරන අහිතකර...
එදා වගේ නෙවෙයි අද කාන්තාව එදිනෙදා ජීවිතේදී බොහෝ ක්‍ෂේත්‍ර එක්ක කටයුතුකරනවා. ඒ හින්දම පිරිමින්ටත් වඩා වේගයෙන් දැනුම හොයාගෙන යන්න වෙනවා. එහෙම...
ස්‌වභාවිකව ලැබුණු කෙස්‌ කළඹ ආරක්‍ෂා කරගැනීමට අප සැවොම උනන්දු විය යුතුයි. බොහෝ දෙනෙකුට ඇති ප්‍රශ්නයක්‌ වන්නේ කෙස්‌ කළඹ අකලට සුදුවීමයි. බොහෝ...
මධුසමයට පිටත්වීම නැතිනම් Going Away යනුවෙන් හඳුන්වන අළුත් අනවශ්‍ය විලාසිතාවක් දැන් මංගල උත්සවවලට එකතු වී ඇත. මනාලියක් නිවසින් හෝ මංගල...
ප්‍රජනක අවයව ආශ්‍රිත ව ඉන්නන් ඇති වීම පැරණි කාලයේ සිට දකින්නට ලැබූණූූ රෝගයක්. මෙය ලෝකය පූරා ම දෑකිය හැකියි. සිංහලෙන් ලිංගික...
ආර්තව සමය කියන්නේ බොහොමයක් යුවතියන් හරිම අපහසුවෙන් කාලය ගත කරන අවධියක්. මෙය ස්වාභාවිකවම හෝර්මෝන ක්‍රියාකාරිත්වයෙන් සිදුවන ක්‍රියාවලියක් වුවත් ඇතැම් කාන්තාවන් වෛද්‍ය...
22 හැවිරිදි ප්‍රීතිකා සහ 28 හැවිරිදි සමන් යන දෙදෙනා විවාහ වී වසර දෙකකි. සමන් ව්‍යාපාරිකයකු වන අතර ප්‍රීතිකා රැකියාවක් නොකළාය. විවාහ...
විවාහ මංගල උත්සවයකදී පෝරුවට හිමිවන්නේ සුවිශේෂී ස්ථානයක් බව කිවයුතු නොවේ. විවාහ නැකත් බහුලව යෙදෙන ඉදිරි මාස කීපය තුළ උත්සව ශාලා කල්...
අවූරුදු විසි දෙකක් වන අවිවාහක යූවතියක් වන මට ඇති ගැටලුව මෙයයි. වෛද්‍යතුමනි කලක සිට මගේ ඉකිලි ප්‍රදේශවල කැසීමෙන් බිබිලි ඇති වී...
අවශ්‍ය ද‍්‍රව්‍යපොලොස් ගැට (ඉතා ළපටි) 1යි මාළු හෝ සැමන් 250 ග්රෑම් රතුලූනු ගෙඩි කිහිපයක් සුදුලූනු බික් කිහිපයක් ගම්මිරිස් කුඩු තේ හැඳී 1යි ලූණු කුඩු අමුමිරිස් කරල් කිහිපයක් දෙහිගෙඩි...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය : පාන්පෙති 3-4 බටර් ටිකක් බිත්තරයක් දියකරගත් පිටිකිරි හෝ කල්කිරි ටිකක් මස් හෝ මාළු තම්බාගත් වතුර ලීටරයක් පමණ චීස් කැබැල්ලක් ලුණු කුඩු හා ගම්මිරිස් කුඩු ස්වල්පයක්සාදා...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය : නිවිති ග්රෑම් 500පාන් පිටි ග්රෑම් 100බටර් ග්රෑම් 50කිරිපිටි තේ හැඳි 4එළවළු තම්බපු වතුර ලීටර් 1 1/2ලුණු හෝ ගම්මිරිස් පදමටසාදා...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය : ගෝවා ග්රෑම් 250ක් පමණරතු සීනි හෝ මී පැණි මේසහැදි 2ක්බැදගත් කජු ටිකක්. (අවශ්‍යම නැත) විනාකිරි මේස හැදි 2ක්.(මම...
නමෝ තස්ස භගවතෝ අරහතෝ සම්මා සම්බුද්ධස්ස.කිච්ඡෝ මනුස්ස පටිලාභෝකිච්ඡං මච්චාන ජීවිතංකිච්ඡං සද්ධංම්ම සවණංකිච්ඡෝ බුද්ධානං උප්පාදො පින්වත්නී, මෙම ගාථා ධර්මය ධම්ම පදයේ බුද්ධ වග්ගයට අයත්...
මෙයට වසර දෙසීයකට පෙර ගිවිසුමක්‌ මගින් ලංකාවේ පාලනය මහා බ්‍රිතාන්‍යට පවරා දීම මගින් සිංහල ජාතියේ ස්‌වාධීනත්වය අහිමි විය. ගිවිසුමකින් පවරා දුන්නද...
ශ්රී ලාංකේය සිංහල බෞද්ධ ජනතාව උපුල්වන් දෙවියන්, සුමන සමන් දෙවියන්, කතරගම දෙවියන් සහ විභීෂණ දෙවියන් යන සතර දෙවිවරු ලක්දිවත් සම්බුද්ධ ශාසනයත්...
නවීන තාක්‍ෂණික දියුණුවත් සමගින් වැඩියෙන් ගුරුත්වාකර්ෂණය ගැන කතාබහ වුවද මෙය ඉතා දිගු ඉතිහාසයක් දක්වා සොයා බැලිය යුතු කරුණක්. මොකද අයිසෙක් නිව්ටන්...
බෞද්ධයන් ලෙස අපි අපගේ පවු‍ලේ ඥාතියකු මිය ගිය විට පින් අනුමෝදන් කිරීම සඳහා සාංඝික දාන පිරිනමමු. මේ හැරුණු විට විවාහ මංගල්‍යයකට...
බෝසත් පරෙවියාගේ කථාව. පින්වතුනේ, පින්වත් දරුවනේ, කෑමට ඇති අධික ලොල් බව නිසා බොහෝ දෙනෙක් ලෙඩ රෝගවලට ගොදුරු වෙනවා. අඩු ආයුෂයෙන් මැරෙන...
පසුගිය සාක් සිනමා උළෙල නිමා වූයේ හොඳම චිත්‍රපටය සහ හොඳම අධ්‍යක්ෂණය යන සම්මාන යුගළම ශ්රී ලාංකික චිත්‍රපට දෙකකට හිමි කර දෙමිනි....
සුනඛයා මිනිසාගේ හොඳම මිතුරාය. එය ඓතිහාසිකව ද සනාථ වී ඇත. එහෙත් සුනඛයින් හිතවත් කම දක්වන්නේ මනුෂ්‍ය වර්ගයට පමණක් නොවේ. තමා ඇසුරු...
ඇක්ටින් ඇකඩමියක් පටන් ගත්තා. මේ දිනවල ඔහු අපට මුණගැසෙන්නේ ස්වාධීන රූපවාහිනියේ විකාශය වන ‘තත්පරයක් දෙන්න’ ටෙලි නාට්‍යයේ පොලිස් නිලධාරි ධර්මජිත් ලෙසිනි....
මෙය 7.4/10 IMDB අගයක් ලැබූ 2007 වර්ෂයේ නිකුත් කල Horror/Thriller වර්ගයේ චිත්‍රපටියකි. මෙහි ධාවන කාලය පැයකුත් විනාඩි 45ක් වේ."1975 දී ස්පාඤ්ඤයේ...
වාණිජ රැල්ලේ සිනමා නිර්මාණ අධ්‍යක්ෂණය කරමින් සිනමාවට පිවිසි චිත්‍රපට අධ්‍යක්ෂ සුනිල් සෝමපීරිස්ගේ පුත් සුදේශ් වසන්ත පීරිස් හුස්ම සිනමා නිර්මාණයෙන් තමන්ගේ ගමන...
මගේ පෙනුම නිසා තමා අහිංසක චරිත ලැබෙන්නේ…ආදරයෙන් කඳුළු සැලූ ඒ පුංචි අහිංසකාවිය විවිධ චරිත හරහා ඔබට සමීප වෙමින් අද ජනප්‍රිය රංගන...
ගිය අවුරුද්දෙ ජනප්‍රියම ෆිල්ම් එක වගේම ගිය අවුරුද්දෙ ජනප්‍රියම කපල් එක මේ අවුරුද්දෙත් ඒ තත්ත්වය ඒ විදියටම තියා ගන්නවා කියලා ඉන්දියාවෙ...
