නිරෝගී පවුල් ජීවිතයකට ලිංගිකත්වයට ඉතා වැදගත් ස්ථානයක් හිමිවේ. අප ශරීරයේ අනෙකුත් අවයව හා කොටස්වලට මෙන්ම ලිංගික පද්ධතියටද ගැටලු ඇතිවිය හැක. මෙය...
කරන සෑම කාර්යයක්ම ප්‍රබෝධවත්ව කරගත හැකි නම් එය මනසට ගෙන දෙන්නේ මහත් අස්වැසිල්ලකි. නමුත් අපේ වැරැදි චර්යා රටා හා ආහාර පුරුදු...
විවාහ දිවියට එළැඹෙන ඔබ නිතරම උත්සාහ කරන්නේ තමන්ගේ පවුල් ජීවිතය සාර්ථකව ගොඩනගා ගැනීමටයි. ජීවිතයේ කෙතරම් දුක්කම්කටොලු බාධක පැමිණියද ඒවා අභියෝගයක් ලෙස...
හොඳට ඉදුණු ගස්ලබු හොඳටම හොඳයි මාසික වේදනාවෙන් මිදෙන්න කොල්ලු බැබිල මුල් එක්ක තම්බලා බොන්න.අයුර්වේදයේ විදියට වන්ද්‍යාභාවය හඳුනා ගන්නේ කොහොමද? වන්ද්‍යාභාවය විදියට නවීන...
ආයුර්වේදයේ විදියට වන්ද්‍යාභාවය හඳුනා ගන්නේ කොහොමද? වන්ද්‍යාභාවය විදියට නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ හදුන්වන්නේ විවාහක යුවලකට දරුවෙකු බලාපොරොත්තුවෙන් කිසිදු උපත් පාලන ක්‍රමයක් පාවිච්චි...
30/04/2025
විවාහය ජීවිතයේ වැදගත්ම සංධිස්‌ථානයකි. මිනිසාගේ දෙවන උපත විවාහයයි. ප්‍රේම සබඳතා හා යෝජනා මගින් විවාහ ගිවිස ගැනීම අද සුලභව දැකිය හැකිය. යහපත්...
විවාහ අපේක්ෂිත තරුණ තරුණියන් කවුරුත් පාහේ උනන්දු වන්නේ තම අතගන්නා සහකරු හෝ සහකාරිය කවදා කෙලෙස කොයි ප්‍රදේශයෙන් තමාට හමුවේදැයි දැන ගැනීමටය....
හොඳ මිනිහා තුළ නරකත් නරක මිනිහා තුළ හොඳත් අල්පව පවතී. ඒවා අල්ප වූ බැවින් හොඳ නරක යන නාමයන් ලැබේ. නවග්‍රහයන්ද එසේමය....
ජ්‍යෙතිෂ ශාස්‌ත්‍රාණුකූලව නැකත් 27 ක් පමණ ඇති අතර ඉපැරණි “මානසාගරී” ජ්‍යෙතිශ ග්‍රන්ථයට අනුව නම්, නැකත් 28 කි. අස්‌විද, බෙරණ, කැති, රෙහෙණ,...
සුවිසල් නිවසකි. දැවැන්ත කණු සමූහයක් මැද තේජාන්විත ලෙස නැඟී සිටියි එය. දිශා දක්නයක් (මාලිමාවක්) ගෙන දිශාවන් හඳුනා ගත්තද සැලසුම් සටහනක් නොමැතිව...
වාස්‌තු යන වචනයේ තේරුම වාසය කිරීමයි. වාසය පිළිබඳව කරුණු ඇතුළත් ශාස්‌ත්‍රය වාස්‌තු විද්‍යාව නමින් හැඳින්වේ. අපි වාසය කරන මහපොළවට අධිපතියා වාස්‌තු...
නිවාඩු සංඛ්‍යාවඕනෑම කාන්තාවක මාතෘ ප්‍රතිලාභ සඳහා වන හිමිකම, ඒ සඳහා වන කාල පරිච්ඡේදය, කම්කරු කාර්යාල, රාජ්‍ය හෝ පෞද්ගලික වශයෙන් වෙනසක් නොමැතිව...
වෙළඳ පොලට යන ඔබ තක්‌කාලි ගැනීමට බියවන්නේ ඇයි? තක්‌කාලි පලතුරක්‌ ලෙස කෑමට ගන්න. හාල්මැස්‌සො වැනි කිසිම කරවල වර්ගයක්‌ සමග එකට දමා...
“මිනිහගෙ ඔක්කොම හොඳයි, ඕක තමයි නරක” “මොකවත් කියන්න එපා. ඒක නං කරන්න බෑ..” “හරි, හරි අද විතරනෙ” “මොනවද මේ කතා කරන්නෙ, එදාට ඔක්කොම ලෑස්තියි.” මෙවන්...
දරුවාගේ හදවතේ ස්පන්දනය අසාමාන්‍යද?කෙසේ වෙතත් දරුවකුගේ හෘදයේ ගැටලුවක් පිළිබඳ සැක සහිත තත්ත්වයකදී ඒ පිළිබඳ සුදුසුකම් ලද වෛද්‍යවරයකු වෙතින් වෛද්‍ය උපදෙස් පැතීම...
සාමාන්‍යයෙන් මහා රෝග 8 ක් තියෙනවනේ. වාත ව්‍යාදි, අශ්මරි, ප්‍රමේහ, කුෂ්ට රෝග. බගන්දරා, අර්ශස්‌, උදර රෝග වගේම ග්‍රහනි රෝග. මේ රෝග...
මුහුදු නැවියකු සේ රැකියාව කළ සිසිර ශාන්ත, එක් නිවාඩුවක සිය නිවෙසට පැමිණියේ බොහෝ කලකට පසුවය. සිය දියණිය, බිරිය හා සතුටින් ගෙවන්නට...
බිත්තර කියන්නේ ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාරයක්. බිත්තර ආහාරය ගන්නවා වගේම රූපලාවන්‍ය කටයුතුවලටත් බිත්තර යොදාගන්නවා. මේ ලිපියෙන් කියවෙන්නේ බිත්තර සුදු මදය යොදාගෙන ඔබේ...
දියූණූවෙන තාක්ෂණයේ දියූණූ ක්‍රම රූපලාවන්‍ය ක්ෂේත්‍රයටත් මේ වන විට පැමිණ තිබීම නිසාම දෙනෙත හැඩ කර ගැනීමටත් අද වන විට දියූණූ ක්‍රම...
ලොව පුරා ලොකු කුඩා කොයිකවුරුත් මල් වලට කැමති බව අප කවුරුත් දන්නා සත්‍යකි. මංගල - අවමංගල ඕනෑම අවස්ථාවකදී එම අවස්ථාවට සුදුසු...
ඉර ගින්දරට දහවල ගිනියම් ය. කඩිගුලක්ව ඇවිස්සුණු මිනිස් රැළට ඇස් රැවුම් කරමින් නැලැවෙමින් ඇය යන්නේ කඩිනමින් වුව ඒ ගමන ලාලිත්‍යය. ඉතින්...
බාහිර පෙනුම ගැන සැලකිලිමත් වන විට අධික තරබාරු බව, සිහින් බව හෝ සමේ අඳුරු පැහැය බොහෝ දෙනා පීඩා විඳින කාරණාවන්ය. මෙවන්...
ඔබ දකින සිහින පිළිබඳ දින පොතක් පවත්වා ගෙන යෑම කෙනකුට විහිළුවක් විකාරයක් සේ සිතෙන්නට පිළිවන. එහෙත් එය දෛනික සටහන් තැබීමේ හුරුවක්...
පුරෝගාමී සිංහල ප්‍රබන්ධ රචකයකු සමාජ ශෝධකයකු හා පුවත්පත් කතුවරයකු වූ පියදාස සිරිසේන ශුරීන් විසින් විරචිත චින්තාමාණික්‍ය රත්නය නමැති ග්‍රන්ථයේ කථානායක බෙන්ජමින්...
මිතුරියන්, ඥාතීන් හෝ දන්නා හඳුනන අයට විවාහ වීමට සූදුසූ අය සොයාදීමට බොහෝ කතුන් දක්වන්නේ ප්‍රබල උනන්දුවකි. අවිවාහකයෙකු දුටූ විටදී ඔහූගේ ඇයට...
කේන්දර පරීක්‍ෂාවකින් හෝ පොරොන්දම් විනිශ්චයකින් තොරව දුටු පමණින් හා හිතුවක්කාරි ලෙසින් සිදුකරගන්නා විවාහයන් තුළින් පීඩාවට පත්වන විවාහ ජීවිත පිළිබඳ ඔබව දැනුම්වත්...
පුවත්පතකට මංගල දැන්වීමක් දැමූ පසු පිළිතුරු ලිපි ලැබෙන තුරු ඇඟිලි ගනිමින් සිටීම සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන දෙයකි. දැන්වීම පළකොට දෙසතියක් පමණ ඉවසා සිටිය...
ප්‍රශ්නය : මම අවූරුදු 22 ක් වන අවිවාහක කාන්තාවක්මි. මා මගේ පෙම්වතා සමග ලිංගික චර්යාවන්වල නොයෙදෙන තැනැත්තියකි. පෙම්වතුන් අතර සිදුවන ඇති...
විවාහ මංගල්‍ය උත්ත්සවයක අතිශයින්ම වැදගත් අවස්ථාව වන්නේ පෝරුවේ චාරිත්‍රය‍යි. මංගල පෝරුවක් මත නංවා යුවලක් විවාපත් කිරීමේ චාරිත්‍රය සිංහල බෞද්ධයාට විශේෂ දෙයකි....
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍යය : අන්නාසි ගෙඩි 1 කිරි ටින් 1 ජෙලටින් තේ හැදි 1 සීනි රාත්තල් 3/4 වැනිලා ස්වල්පයක් කජු ස්වල්පයක් පලම්ස්...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය : පිණි ජම්බූ, රතු ජම්බූ, වඩාත් සූූදුසූය. ජම්බූ දෙකට පලා සෝදා දිය බේරෙන්නට හැර සිහින්ව කපා ගන්න.සීනි කරඳ මූංගු...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :සිහින් සීනි ග්රෑම් 100පාන් පිටි ග්රෑම් 100බේකිං පවුඩර් තේ හැඳි 1බිත්තර 4යිවැනිලා තේ හැඳි 1දෙහි යුෂ තේ හැඳි 1සාදන...
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :වම්බටු ග්රෑම් 500 ( සිහින්ව කපා ගත් )රතු ළුණු ග්රෑම් 250 (පිරිසිදු කර ගත් )අමුමිරිස් ග්රෑම් 100 ( වෙන්...
පැණිපොල් සාදා ගැනීමට අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය :කිතුල් පැණි මිලී 50සීනි ටිකකලුණු අවශ්‍ය පමණපොල් අවශ්‍ය පමණකුඩුකරගත් රටකජු වැනිලා ස්වල්පයක්පැණිපොල් සාදා ගන්නා ක්‍රමය :පැණි, සීනි,...
කුරුංග නම් මුවාගේ කථාවපින්වතුනේ, පින්වත් දරුවනේ,බුදුවදනට අනුව සසර ගමන තරම් භයානක වෙනත් දෙයක් නෑ. චතුරාර්ය සත්‍යය අවබෝධය ලබනා තුරු කැමති වුනත්...
සිහින මඟින් යම් යම් අසුබ පලද උදාවේ. සමහරවිට කෙතරම් සුබ සිහින දුටුවද, ඉන් අසුබ පල උදාකරන අවස්ථාද තිබේ. දැව පිලිස්සීම, වනාන්තර තුළ...
මළ සිරුරු දැවීම පුරාතනයේ පටන්ම ලොව පැවැති සිරිතකි. සක්විති රජවරුන් මියගිය පසු ආදාහන කරවූ ආකාරය දීඝ නිකායේ මහා පරිනිබ්බාන සූත්‍රයෙහි විස්තර...
පිංවත වැස්ස නැති නිසාම පිංවත් ගොවි මහත්වරුන් ඇළෙන් ලැබෙන වතුර අරපරිස්සමින් පරිහරණය කරලා තම ගොයම ආරක්ෂාකොට ගන්නවා. බලාපොරොත්තු පොදි බැඳගෙන හෙට...
මිනිසකුගේ සිරුරේ පැහැයෙන් හෝ හැඩයෙන් හෝ ඔහු කෙබඳු කෙනකු දැ’යි මැනැවින් තේරුම් ගත නොහැකි ය. එබැවින් පුද්ගලයකු දුටු පමණින් ඔහු ගැන...
මහිලාමුඛ ඇත්රජුගේ කථාවපින්වතුනේ, පින්වත් දරුවනේ, කොයිතරම් පහසුකම් තිබුනත් යම් තැනක අර්බුදකාරී වටපිටාවක් තියෙනවා නම් එතනැට යන්ට හොඳ නෑ. නැති කරදර වල...
පසුගිය සාක් සිනමා උළෙල නිමා වූයේ හොඳම චිත්‍රපටය සහ හොඳම අධ්‍යක්ෂණය යන සම්මාන යුගළම ශ්‍රී ලාංකික චිත්‍රපට දෙකකට හිමි කර දෙමිනි....
පාරෙදිත් තඩියො කියලා තමයි කතා කරන්නෙමාව හෑල්ලු කරනවද කියලත් හිතෙනවා…පසුගිය සතියේ ‘මව්රට – හාට්’ කලා අතිරේකයේ අපි ඔබට පැවැසුවා සහෝදරයන් දෙදෙනෙක්...
ඇය කටකාරයි. විටෙක දඟකාර යෞවනියක්. සටන් කලාව තුළ අසාධාරණය වෙනුවෙන් සටන් වදින්නියක්. එමෙන් ම ඇය ඉක්මන් කේන්තිකාරියක්. ධරණි ටෙලි සිතුවම තුළ...
ඇත්තටම ආදරය මොකක්ද කියලා දැන් මට තේරෙනවා - හේෂාන් මනුලහේෂාන්... පහුගිය කාලයේදි ඔයා දරුණු අසනීප තත්ත්වයකට මුහුණ දුන්නා. දැන් අසනීප තත්ත්වය...
– මං හොයන ගොඩක් දේවල් එයාගෙ ළඟ තිබුණා– හෂිනිවත් මංවත් කැමැති නෑ ගොඩක් වියදම් කරලා මහා ලොකු වෙඩින් එකක් ගන්නළමා රංගන...
දිල්හානි ඒකනායක යනු අමුතුවෙන් හඳුන්වා දිය යුතු නිරූපණ ශිල්පිනියක නොවේ. දේදුන්නෙන් සමනලියක් චිත්‍රපටය තිරගත වී එක් රැයකින් තරුවක් වූ ඇය අදටත්...
මිටිම පූසා :ලොව මිටිම බළලකු ගැන පසුගියදා ඇමෙරිකාවේ කැලිෆෝනියා ප්‍රාන්තයෙන් වාර්තා විය. මුච්කින් රග් හගර් වර්ගයට අයත් ලිලිපුට් නම් වූ මෙම...
